Alterações posturais em estudantes pelo uso de smartphone: uma revisão integrativa da literatura

Abstract

RESUMO Objetivo: Identificar, na literatura, as principais alterações decorrentes do uso contínuo de smartphone e as possíveis consequências que tais hábitos posturais inadequados podem causar. Métodos: Revisão integrativa da literatura, sem restrições linguísticas e com artigos publicados nos últimos 11 anos. Foram consultadas as bases de dados PubMed, Lilacs, Scielo e Medline através dos operadores booleanos avaliação AND postura, postura AND smartphone, estudantes AND smartphone e postura OR avaliação. Resultados: De um total de 21 artigos encontrados, 15 foram selecionados para a leitura do título e resumo e 12 foram escolhidos para realizar a leitura na íntegra. No final, apenas oito artigos constituíram a amostra desta revisão. Os estudos apontam um aumento importante do uso dos smartphones nos últimos anos e descrevem as principais posturas adotadas durante o uso desses dispositivos. Assim, a maioria dos estudos citados trouxe como disfunções musculoesqueléticas a retificação ou inversão da curvatura cervical provocando assim, sintomas de dores musculares, parestesia em MMSS e cansaço excessivo durante o uso dos smartphones. Conclusão: Observou-se que as repercussões negativas pela postura prolongada durante o uso do smartphone traz desequilíbrios osteomioarticulares que resultam em dor. Com isso, se faz importante criar meios preventivos de consciência corporal em estudantes através de orientações e avaliações posturais individualizadas. Palavras-chave: Avaliação; Postura; Smartphone; Estudantes.