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dc.contributor.authorTORRES FILHO, Guilherme Pires-
dc.contributor.authorANDRADE, Hugo Leonardo Campos de-
dc.contributor.authorLEÃO, Luana Mafra Carneiro-
dc.contributor.authorRÊGO, Ana Flávia da Cunha Santos-
dc.date.accessioned2023-11-30T13:36:55Z-
dc.date.available2023-11-30T13:36:55Z-
dc.date.issued2023-
dc.identifier.isbn978-65-6034-037-4-
dc.identifier.urihttp://tcc.fps.edu.br:80/jspui/handle/fpsrepo/1689-
dc.descriptionProdução técnica desenvolvida para a conclusão da Graduação em Psicologiapt_BR
dc.description.abstractEste Guia de Orientação para estudantes universitários tem como objetivo explicar, de forma didática, a importância de um sono de qualidade e suas repercussões no processo de aprendizagem, permitindo, assim, uma reflexão sobre a higiene do sono, visando tornar esse processo benéfico e evitar qualquer impacto negativo no desempenho acadêmico.pt_BR
dc.language.isootherpt_BR
dc.subjectSonopt_BR
dc.subjectHigiene do sonopt_BR
dc.subjectQualidade do sonopt_BR
dc.titleComo e por que alcançar um sono de qualidade: um guia de orientação para estudantes universitáriospt_BR
dc.typeOtherpt_BR
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