Avaliação da consciência de contração dos músculos do assoalho pélvico em mulheres que praticam o método pilates: um estudo do tipo corte transversal

Abstract

Objetivo: Avaliar a consciência de contração da musculatura do assoalho pélvico após o comando verbal em mulheres praticantes do método pilates. Métodos: Estudo de corte transversal, descritivo e analítico, aprovado pelo Comitê de Ética em Pesquisa em Seres Humanos da Faculdade Pernambucana de Saúde (CEP-FPS). Foram incluídas no estudo mulheres com a faixa etária entre 20 e 70 anos, praticantes do método Pilates, em dois estúdios localizados na cidade do Recife. A coleta de dados ocorreu através da aplicação de um questionário elaborado pelas pesquisadoras abordando características biológicas, sociodemográficas, hábitos de vida, características da vida sexual e características uroginecológicas. Foi feita uma avaliação física por meio do toque bidigital no canal vaginal onde foi observada a presença da contração dos músculos do assoalho pélvico, sendo feita a classificação da intensidade da contração através da escala de Oxford modificada. Resultados: A amostra foi composta por 11 mulheres, com média de idade de 54,1 anos. Todas possuem consciência de contração dos músculos do assoalho pélvico e a média do grau de força desses músculos é de 3, segundo a escala de Oxford modificada. Conclusões: Conclui-se a partir deste estudo que a amostra de mulheres praticantes do Método Pilates possui consciência da contração da musculatura do assoalho pélvico e força considerada moderada. Visando uma melhor condição, esses músculos devem ser fortalecidos, para prevenir e tratar doenças causadas pela fraqueza dos mesmos. Os resultados obtidos nesse estudo poderão ser usados para realização de novas pesquisas, além de ampliar o conhecimento a respeito da prática do Método Pilates e a consciência de contração da musculatura do assoalho pélvico.