Atividade física e sua relação com a funcionalidade nos idosos

Abstract

RESUMO: Introdução: O envelhecimento é um processo gradual, que leva à perda funcional progressiva do organismo, com diversas alterações orgânicas que afetam a mobilidade, peso corporal, massa muscular e capacidade vital. Para manter a funcionalidade na velhice, é necessário conhecer os fatores protetores e a capacidade do indivíduo de desempenhar atividades de vida diária (AVD), como as atividades básicas (ABVD) e instrumentais (AIVD). Em especial aqueles que envolvem resistência, são fundamentais para aumentar a resistência muscular e biológica, a flexibilidade, a capacidade aeróbica e a coordenação, além de prevenir doenças crônicas como diabetes e hipertensão arterial ajudando a preservar a reserva energética funcional dos idosos. Objetivo: Compreender a influência da prática de atividade física na capacidade funcional dos idosos através da sua interferência na execução das atividades de vida diária. Método: Estudo transversal analítico em que foi avaliado o dispêndio energético de 100 pacientes com idade igual ou superior a 60 anos, abordados por conveniência em atendimento ambulatorial no setor de geriatria do Instituto de Medicina Integral Professor Fernando Figueira (IMIP),através do questionário Internacional de Atividade física (IPAQ) adaptado para idosos, a fim de relacionar a prática de atividades físicas com a capacidade em realizar atividades básicas da vida diária. Aspectos éticos:Foram respeitados os aspectos éticos e legais vigentes, de acordo com a Resolução 466/12 do Conselho Nacional de Saúde para Pesquisa em Seres Humanos, a coleta de dados só terá início após aprovação do Comitê de Ética e será garantida a confidencialidade dos pacientes. Palavras chave: Atividade física; capacidade funcional do idoso; Atividade instrumental da vida diária.